Sexo Mañanero contra el caos vital!

Levantarse con buen pie, hoy en día es casi una leyenda urbana, por nuestra situación económica o laboral (las que más) y otras situaciones de nuestra vida cotidiana.

Pero esos caos vitales podrían terminar si nos diéramos un capricho, cual helado de chocolate, con nuestra pareja al despertar. 
Expertos nos muestran que, tener sexo por la mañana, nos ayudar a tener un día positivo, y las personas que practican sexo mañanero son menos propensas a sufrir estres el resto del día.

“Son bastante conocidos los beneficios físicos que las relaciones sexuales ocasionan en nuestro cuerpo a nivel hormonal, óseo, muscular y hasta cardiovascular, además de la sensación general de bienestar, alivio, y felicidad” - Teresa flores (sexóloga)

Las relaciones sexuales pueden ayudarnos a mejorar nuestra capacidad mental, además de mejorar la concentración.
Teresa Flores mencionó que, durante las horas de sueño aumentan los niveles de testosterona alcanzando el nivel máximo a primeras horas de la mañana, por lo que se puede tener una buena actividad sexual que ayudará a liberar endorfinas.
 
                                 5 beneficios del Sexo Mañanero 

Estos son una de los 5 beneficios que el estudio británico definió al "sexo mañanero"

 1- Aumento de defensas:
El sexo mañanero genera anticuerpos, los encargados de luchar contra los microorganismos que entran en nuestro cuerpo. Los que mantienen una buena función inmunológica.
2- Protege el corazón:
El sexo matutino previene las enfermedades cardiovasculares. Mejora la circulación, regula la presión sanguínea disminuyendo así el riesgo de infarto.
3- Ayuda a bajar de peso:
Sirve para perder y mantener el peso corporal, quema unas 300 calorías por hora. Además, por ser un buen ejercicio, disminuye el riesgo de diabetes, fortalece los huesos, articulaciones y músculos y alivia dolores crónicos como la artritis o la migraña.
4- Bueno para la belleza:
Actúa elevando el nivel de estrogenos y hormonas que van relacionadas directamente con el brillo de la piel y su suavidad. Además también ayuda a nuestro cabello.
5- Aumenta el nivel de testosterona:
Al practicar sexo matutino, los hombres tienen un beneficio extra: producen más testosterona. Eso los ayuda a fortificar los huesos y prevenir la osteoporosis.  

 Teniendo en cuenta todo esto, ¿A qué esperamos? ¡Di Sí al sexo matutino!